Zwalcza stany zapalne: Znana ze swoich właściwości leczniczych, może zapobiegać schorzeniom takim jak zapalenie stawów.
Bogata w przeciwutleniacze: Woda imbirowa zwalcza szkodliwe działanie wolnych rodników.
Działanie przeciwnowotworowe: Jego głębokie właściwości lecznicze chronią przed różnymi rodzajami raka. Jak przygotować wodę imbirową
Ciociutko pokrojony imbir
1,5 litra wody
Opcjonalnie: odrobina soku z cytryny.
Sposób przygotowania:
Zagotować wodę i dodać plasterki imbiru. Parzymy przez 10 do 15 minut. Po ostygnięciu lekko odcedzić i dodać odrobinę soku z cytryny, jeśli chcemy. Aby uzyskać najlepsze rezultaty, wypij szklankę przed śniadaniem rano i kolejną przed kolacją.
Magia imbiru
Imbir jest bogaty w mangan i gingerol, które są ważne dla metabolizmu. Wiadomo również, że pomaga kontrolować poziom cholesterolu, zapewniając dodatkową ochronę układu sercowo-naczyniowego.
Trawienie i wchłanianie składników odżywczych.
