Tymianek ( Thymus vulgaris ) to aromatyczna roślina o silnych właściwościach leczniczych. Chociaż tradycyjnie stosowano go w leczeniu problemów z oddychaniem i trawieniem, najnowsze badania i ludowa mądrość przypisują mu również działanie przeciwzapalne i regenerujące stawy , zwłaszcza w kolanach.
Jak tymianek działa na chrząstkę?
Tymianek zawiera tymol, karwakrol i flawonoidy , związki o właściwościach antyoksydacyjnych i przeciwzapalnych. Składniki te pomagają:
